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(服务·生活)6日5时10分“惊蛰”:微雨众卉新

发布日期:2019-03-03

惊蛰时节,大自然景致很美,但此时气温变革幅度较大,乍暖还寒。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,此时节要留心保暖,防范感冒、流感等疾病的发生。另外,要留神养肝、护肝,避免适量饮酒、熬夜,否则肝气升腾太快,易患眩晕、中风之病。此外,膳食搭配要科学公平,少食动物脂肪类食品,可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如牛奶、水萝卜、油菜、山药等,以增强体质抵御病菌的侵袭。(完)

古籍《月令七十二候集解》中说:“二月节万物出于震,震为雷,故曰‘惊蛰’,是蛰虫惊而出奔矣。”然而事实上使蛰伏动物清醒出土的,并不是隆隆的雷声,春回大地才是他们“惊而出奔”的真正起因。

“春雷响,万物长”,惊蛰时节,时值“九九”艳阳天,气温和地温都逐渐升高,土壤开始解冻,春雷唤来春雨,花红柳绿,万艳争春,正是“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风”的大好时节。

新华社天津3月3日电(记者周润健)“微雨众卉新,一雷惊蛰始”,《中国地理年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。此时节,景象渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,我国大部分地区进入春耕节令,田间地头一片繁忙的气候。

天津市地舆学会理事赵之珩介绍说,这个节气曾一度叫“启蛰”,后来才改称“惊蛰”,它是一年中的第三个节气,预示着仲春节令的开端。惊蛰的含意是,到此季节开始有雷,蛰伏的虫子听到雷声,受惊而苏醒过来,结束了蛰伏。